Mittwochs-Log

[bewegt] 20 min Spaziergang im Sonnenschein mit den Kindern
[gegessen] Smoothie, 3 Scheiben Dinkeltoast mit Avocado & Koriander, Waldorfsalat (roh, vegan), Reis mit Tomaten & Olivenpesto, 2 Orangen, Apfel, 2 Plätzchen, Fincrisp mit Avocado, Kohlrabispaghetti, 1/2 Stk Tofubratling, grüne Bohnen (das war heut ein ziemlich durcheinander-verfressener-Tag)
[Wellness] ausgiebige Warmduschung mit Haare waschen, Maniküre, Meditation
[Seelennahrung] Kalligrafiespielerein
[Und sonst] Arbeit (ganz schön viel!), Wäsche

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