Tischgebete und Segenssprüche

„In this plate of food, I see the entire universe supporting my existence.“ Zen blessing at mealtime

Eine liebe Blogleserin fragte mich neulich, ob ich nicht eine Idee für einen Tischspruch hätte. Ich habe mich selber mal auf die Suche danach gemacht und mir schöne Sprüche notiert. Letztlich hat sich keiner davon in unseren Alltag eingeschlichen. Am Anfang versuchte ich, diesen Spruch zu etablieren.

Erde, die uns das gebracht,

Sonne, die es reif gemacht,

Liebe Sonne, liebe Erde

Euer nie vergessen werde.

(Christian Morgenstern)

Das ging eine Weile gut, fühlte sich aber nicht so natürlich an. Der Spruch wird in Waldorfkindergärten benutzt. Der kleien Sohn kennt den auch von seiner Spielgruppe.

Die Tochter brachte dann immer Kindertischsprüche aus dem Kinderhaus mit. Von schnappenden Krokodilen und Mäusen und was nicht alles. Die haben wir dann eine Weile benutzt. Als die Tochter älter war, hatten wir keinen Spruch mehr. Vor einer Weile erst war sie diejenige, die begann, Sat Nam vorm Essen zu singen. Wie wir es auch machen, wenn wir uns mit unserer yogischen Sangat (Gemeinde) zum pangat (gemeinsames Essen) treffen. Und dieses kleine Sat nam finde ich mittlerweile so schön. Es wird gechantet. Gibt uns die Möglichkeit, vorm Essen nochmal innezuhalten und gleichzeitig das Essen zu segnen. Oft ist es ja kurz vorm Essen um den Tisch herum sehr wuselig. Das Sat Nam bringt Ruhe rein und setzt einen Fokus.

Hier noch eine kleine Auswahl anderer schöner Tischgebete und Segenssprüche:

Alle guten Gaben,

alles, was wir haben,

kommt, o Gott, von Dir –

Dank sei Dir dafür!

(Das finde ich sehr schön. Man könnte statt „o Gott“ auch „Natur“ einsetzen)

Erdenspeise, Erdenbrot,

Unserm Leibe bist du not.

Wenn wir dich mit Freuden essen,

Sei der Himmel nicht vergessen,

Der in aller Erdenkraft

Wunder wirkt und Leben schafft.

(Heinz Ritter)

Himmels und der Erde Kraft

Uns des Leibes Nahrung schafft.

Bittend heben wir die Hände –

Dankend nehmen wir die Spende.

(Dorothea Letzsch)

In Deinen Früchten, Mutter Erde,

Ruht das Geheimnis Deiner Sonnenkraft.

Gib Gott, daß in uns fruchtbar werde,

Dein Geist, der alles wirkt und schafft.

Der Bauer reißt die Erde auf

Und legt das Samenkorn hinein.

Die Sonne reift’s im Jahreslauf –

Wir wollen dafür dankbar sein.

(Albrecht Redlich)

Diese und noch andere Sprüche findet Ihr zusammengefasst in dem Büchlein Erdenspeise Gotteskraft von Christoph Rau.

Hier habe ich auch noch eine schöne Zusammenfassung gefunden.

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Kleine Anmerkung vom Manne, der mir grad über die Schulter schaute….

Aus der katholisch christlichen Tradition (Wir suchen ja was in diesem Bayern-Dings. Muß man ja schon mal üben)

„Herr sei unser Gast

und segne, was du uns bescheret hast.

Aaaahhhmmmen“

Vater: „Buah, gib mer sofort mein Löffel her.“

Bub: „Löffel hollaroduljöh.“

(Frauen kopfschüttelnd im Hintergrund) Die Mannerleut, Mannerleut.